針灸治頸痛更有效

由於電腦時代的來臨,慢性頸痛的病人有日趨增多的趨勢,臨床治療上,除了用按摩(Massage)、脊椎推拿技術(Chiropractic technique) 之外,還有沒有更好的方法呢?答案是「針灸」。根據德國及瑞士的研究人員指出,雖然按摩與脊椎推拿技術可以緩和頸部疼痛,不過卻是短期的治療方法,長期來說,針灸比以上兩者都有效。

  德國Ludwig-Maximilians大學的道米尼克.伊兒尼池博士( Dr.Dominik Irnich)經過一連串的實驗後,得到的結論是:「研究顯示,如果是要舒解慢性頸部及改善頸脊歪斜落枕的毛病二,針灸是最有效的治療方法。」這項研究調查,研究了近二百名患有慢性頸部疼痛的病人,伊兒尼克及其同仁讓受試者接受針灸、按摩、假的雷射針灸(用來作為對照組)治療,每位患者都接受三十分鐘的治療,一週五次,持續三個星期。

  結果接受針灸治療的人在第一次治療就得到了相當的效果,而在經歷一連患實驗後,即使是最後一次治療,也都明顯地改善了頸部疼痛的症狀;另外,在療程後的一個禮拜也沒有疼痛復發的情形;而相對地,接受按摩治療的患者,則沒有這麼明顯的效用。研究結果刊載於今年六月三十日的英國醫學期刊。

  伊兒尼池博士解釋道:「然而,頸部疼痛已持續五年以上的人,以及患有筋膜疼痛症候群(myofascial pain syndrome)的人身上,疼痛減輕的程度又有所差異。」筋膜疼痛症候群是頸部特定部位的肌肉疼痛,會造成身體肌肉的緊繃或是情緒上的壓力。 

  例如,療程過後的一個星期,接受針灸的患者中有超過一半的人表示,疼痛改善達百分之五十。。接受按摩的一組中只有百分之三十二,對照組只有百分之二十五的人表示,疼痛有些許的改善。

  然而,研究人員表示,在後續三個月中,三種治療方式並沒有更明顯的差異。

  不過,伊兒尼池也強調:「若是由極富經驗且擁有合格執照的專業針灸師針灸,針灸將十分有效;不過,病患的頸部疼痛若是長期累積而來,可不能期望一針灸就能立刻見效。」在臨床上,一般的頸痛或落枕的頸歪證,可以採取董氏奇穴的腕順一或腕順二穴來治療,並針對慢性的頸痛,還可以加刺絡,艾灸及拔火罐來加強療效。至於伊兒尼池博士所持保守態度的筋膜痛症候群,則可循肌肉激發點(Trigger Point)的所在來決定下針的部位。肌肉激發點的針灸理論,是從西方發展出來的一種針灸方式,或有人說與傳統中國針灸的阿是穴相近,如台灣的知名針灸醫師鍾傑即做如是觀,但並不完全類同,因為肌肉激發點的針灸,必須對全身肌肉的走向及其激發點所引發的痛症範圍,有深入的了解。舉例證之,有些頸痛會牽連產生手痛或手麻的現象,若在基本神經檢查上並無問題,則應注意到肌肉激發點,如提肩肌的激發點,除在頸部及肩胛部產生疼痛外,尚會牽連到手部,若能針到提肩肌的激發點,頸肩手痛的證狀,往往很易迎刃而解。